生命自有芳华　　苦恼是人的生命旅程中必经的坎坷之一，它也是人生命旅程中的一种沉甸甸的负担；苦恼是人对不幸或痛苦的经历一段时间内无法释怀的表现。我们无法抹杀痛苦经历得存在，或者完全抹去经历在内心深处的烙印，但是我们不能经久地背负它，这样只能是对自身不断地折磨，把自己引进痛苦生活的“怪圈”，使自己徘徊在痛苦的周围，使其不断地侵蚀自己的灵魂，搅动地自己心绪不宁，时不时地困扰着自己。　　苦恼，无论什么原因引起的苦恼都是对自己的精神和身体的亵渎与消耗。生活之中，苦恼总是此消彼长，而且总是不断地层出不穷，人活着总不能每天背着一个大竹筐，竹筐里装着的是各种沉重的苦恼，每天都可能有新的苦恼进入其中，长此以往，背筐只能是越来越沉重，迫使自己更加步履艰难。　　每个人每天都可能有苦恼产生，但我们不能一味地收集苦恼，让苦恼占据了生活的空间，这似乎是在为自己寻找一种不愉快的感觉，快乐会因为它的存在而远离我们，或者说快乐会因之从我们的生活中走失。　　每一种苦恼的产生都不会是无缘无故的，如各种人为力量不可扭转的事情的发生；或者说作为当事人自己已经尽心尽力做了自己力所能及的努力，结果却未能如愿；或者说本着善意的目的做事，却被人误解，甚至曲解