静坐　　每天，在吃完晚饭后，我总是习惯于回到我自己的屋子里，然后一个人坐在台灯下，静静的看一些有关于学习的书亦或是能够放松身心的杂志。　　我喜欢就这样一个人静静的坐着，尤其是在晚上，我的周围已经是万籁无声的无人空间了。　　有时候，静静的闭上眼睛，合拢心灵的耳朵，把自己变成一座活着的石雕，当再一次睁开眼睛时，这世界，竟又是崭新的。　　不知谁人说过：沉默是过滤一切喧哗的最好方式。而这样安静的入静则让沉默升华，变成一种境界，把所有的浮躁与烦闷，化做一湾静止的水，微澜不惊的。　　我想，最好还关掉台灯，然后点燃一枝蜡烛，这等于已经抗拒了一切现代化的科技：不让白炽灯那耀眼的光线刺目，只让昏黄但却温暖的烛光与自己分享静寂。　　也许这是一种美，一种纯粹意识领域里的美，近近地看着那一缕闪烁的光，一颗心，也温柔起来，也变得美丽起来。　　在这样的环境里静坐是一种享受，纵然有些黑暗，可正是因为这种模糊的黑暗让周围的一切都显得那样捉摸不定，使人充满了想象，一个充满了想象的空间，是美不可言的。　　盯着烛火，周围是静的，而自己是无语的，但此时的心情却宏伟如大海，波澜壮阔。不妨将自己化做一叶轻舟吧，在心的海洋里倘佯，让身外的世界里不具备的清凉荡涤心胸，用那海风将所有的不安与焦虑轻轻掠去，把自己凝固在蔚蓝色且充满着感情的海水里，在辽阔与明净中变的神清气爽。在这片只有海浪与微风的世界里，快乐的徜徉，此时心灵是快乐的。　　静坐时，陪伴自己的，竟还有自己的影子。　　影子也是无语的，它不说话，只要有光，它就陪着你，光不灭，影当然也不散。当你不需要它了，挥挥手扇灭了烛火，它便悄然退去了，来时无声，去时也无声，纵然低调，但却忠诚。心灵可以向它倾诉，而它会伴着你的哭、你的笑、你的痛，用一团模糊的黑色抚慰你，将一切渐渐消散，扩散后融入空气里，躁动的情绪会清静下来，让人感觉到永恒与永远。也许影子之所以是黑色的，原因就在于此吧。　　可我们除了在这个静坐而有光的空间里，能用心地去观察影子外，又有几个人出了这空间后能观察到影子呢？影子只有在这样的独处空间里才是我们的朋友，出了空间，它便是飘渺的，纵然忠心地与我们相伴，可我们，总也看不见它。影子不悲哀，它证明了自己存在的价值，可我们呢？也许应该真正的悲哀，美好的东西就在我们的左右，可我们耽于太多世事而将它忽略，忽略了我们与生俱来的朋友，如同在市俗中迷失了自己的本性。　　纷繁的世界里，能陪我们直到永久的，怕只有影子，还有那一根点亮了的烛光罢了。可这两样东西，只有静坐的时候才能感受得到。　　如果你也希望在纷繁的世界里想放松自己，想在劳累了一天的晚上让心灵有片刻的安静，那么，请关掉灯光，点燃一棵红烛，静静的遐想吧。这时，你会觉得心思干净，心情也开始轻松起来。　　转载自：鲸基网推荐内容：　　#1、[url=http://www.miaopianyi.cn/index.php?r=l